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    吉井忍(日)

    本書內(nèi)容包括作者樸素溫馨的關(guān)于美食的記憶、家常而可口的便當(dāng)菜制作方法和步驟,以及關(guān)于制作便當(dāng)?shù)囊恍?shí)用小貼士。作者秉持“使用當(dāng)?shù)禺?dāng)季食材”原則,讓日常便當(dāng)實(shí)惠、健康而美觀。書中關(guān)于便當(dāng)制作步驟的介紹清晰、簡(jiǎn)潔,并配有步驟圖片,初學(xué)者也能輕松上手。本書分為春夏秋冬四個(gè)篇章,按照季節(jié)的輪轉(zhuǎn)選擇健康食材,讓便當(dāng)也充滿元?dú)夂蜕?。四個(gè)篇章共介紹了四十個(gè)和風(fēng)便當(dāng),也給了讀者充分的空間選擇自己喜愛的菜式。本書文字質(zhì)樸而溫馨,在帶給讀者感動(dòng)的同時(shí),讓我們反思自己的生活方式和與家人的細(xì)微關(guān)系,引起熱愛生活者的共鳴。文中對(duì)于便當(dāng)菜制作方式的介紹又非常實(shí)用,可以讓忙碌的上班族也能享受健康而美好的便當(dāng)時(shí)光。

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