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本書稿是高職生心理健康教育公共選修課校本教材。本教材結(jié)合當(dāng)前“00后”高職大學(xué)生的心理特點(diǎn)，針對(duì)當(dāng)前高職大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的主要心理困惑與問題，開展心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、自我意識(shí)、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際關(guān)系、戀愛與性心理、壓力與挫折應(yīng)對(duì)、生命教育及職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)10個(gè)專題的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生健康成長，幫助學(xué)生提高心理調(diào)適技能，維護(hù)自身心理健康，提升心理健康素質(zhì)，成為人格健全、個(gè)性和諧、全面發(fā)展的人才。

李莉，廣西經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作部副部長，心理健康教育咨詢中心主任，講師。從事學(xué)生工作和心理健康教育工作多年。

黃園園，女，講師，廣西經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育咨詢中心專職咨詢師。長期從事一線大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作。